1Langfristige Ziele

Um tatsächlich zu einem Körper zu kommen den du willst und es ernsthaft vor hast, es zu einer Umsetzung zu bringen, ist das Ziel nötig. Nur wenn du es langfristig auch durchhältst wirklich dran zu bleiben, kannst du das Ziel erreichen was du dir von Anfang an vorgenommen hast. Ab hier kannst du erst das bekommen was du wirklich von Anfang an wolltest. Genau hierfür habe ich die Expertise und die Erfahrung der Partner sein mit dem du bis zum Ende jemanden hast der das Ziel nicht aus den Augen verliert und dich langfristig motiveren wird, dran zu bleiben. Bis du wirklich das hast wofür du von Anfang an auch gekämpft hast.

2Langstrecke zu Kurzstrecke

Langfristig ist eine Langstrecke die zur Marathonstrecke werden kann, dass ist der Horror. Damit genau dieser Horror nicht einsetzt, bekommst du exakt von Anfang an den Plan das das Gegenteil davon einstetzt. So das du dein Ziel nicht in einer Langstrecke, sondern in einer Kurzstrecke erreichst.

3Sprintgeschwindigkeit

Mit dieser vorgegebenen Kurzstrecke ist das langfristige Ziel auf Sprintgeschwindigkeit optimiert.

4Energiemanagement

Diese Optimierung und das richtige nötige Energiemanagement direkt von Anfang an, ist der klare entscheidende Vorteil mit den nötigen Voraussetzungen den du mit mir bekommen wirst.