1Krafttraning

Durch das Richtige Training bekommst du einen gestärkten Körper mit dem du mehr Kraft in deinem Leben hast

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2Ernährungscoaching

Diäten sind Limitierungen von denen dir dein Personal Trainer in München bei einem  Ernährungscoaching abraten wird.

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3Life-Coaching

Durch ein indivudelles Konzept gibt es verschiedenste Methoden die dich an dein Ziel bringen werden

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4Authentizität

Voller Lebensenergie und Natürlichkeit möchte ich ein Umfeld schaffen das sich in meinem Beruf wiederspiegelt.

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Personal Trainer Dan® - Dein Coach für Fitness und Ernährung in München und Umgebung wie Neubiberg.
 Erfahre mehr über mein Konzept – True Mirror.

Mit Personal Trainer Dan® in München und Umgebung bekommst du dadurch eine 100%ige Erfolgschance zu deinen wirklichen sportlichen Zielen zu kommen. Der erste Schritt um auf dieser Zielgerade aktiv zu bleiben ist Personal Training. Investiere in dich und deinen Körper

Los gehts

 

Kraft und Beweglichkeit

Im allerersten Moment sind diese Indikatoren der wesentliche Vorsprung um wirklich die Ziele zu erreichen die man möchte. Man neigt dazu seine Beweglichkeit nicht zu fördern, als Personal Trainer ist es mir sehr wichtig dir diese Hürden einfacher zu machen. Ich werde dir durch einfache aber trotzdem anspruchsvolle Übungen es er ermöglichen, ein richtig beweglicher Mensch zu werden. Die Konzentration auf die richtigen Übungen sind elementar wichtig und geben dir die Möglichkeit schnell an dein Ziel zu kommen. Es geht nicht nur darum mehr Muskelmasse an seinem Körper zu haben, nein es geht darum seine Kraft sinnvoll mit dem Körper zu vereinbaren. Beweglichkeit wird oft unterschätzt und nicht so behandelt wie es für das alltägliche Leben notwendig ist. Man denkt, man kann sich doch bewegen, die Frage ist nur ob man es in dem vollen Umfang kann. Finde dies heraus und werde ein beweglicher Athlet der einen kräftigen Geist und Körper bekommt. Erkenne die Unterschiede und bilde einen soliden kräftigen Körper mit Personal Trainer Dan in München.

 

Personal Training und Ernährungscoaching

Die Reise eines jeden Menschen hängt von seinen Zielen ab, Personal Trainer Dan in München brennt dafür Sie mit dir erreichen zu wollen. Beginne Deine Reise mit einem Partner der weiß wo anzusetzen ist um dich Stück für Stück an dein Ziel zu bringen. Fitness und Ernährung sind die Grundpfeiler für Veränderungen, da jeder Anfang mit kleinen Hürden behaftet sein kann, ist Personal Trainer Dan in München der Partner für Optimierungen. Nutze diese Möglichkeit und erfahre was es bedeutet über sich hinaus zu wachsen, im übertragenen Sinne innen und außen. Mental sowie körperlich ist für mich beides im Vordergrund, ohne Geist kein Körper und ohne Körper kein Geist. Man kann beides nur vereinbaren wenn man sich selbst Zeit schenkt, nimm genau diese Zeit für eine profitable Dienstleistung wie Personal Training.

Es ist unumgänglich mit Zielen zu beginnen. Ich werde mit den richtigen Tools sehr fokussiert vorgehen und dich immer wieder sanft pushen oder auch mal härtere Hürden mit dir nehmen. Das Personal Training und Ernährungscoaching ist mit Daniel Doronzo als eine Fitnessreise zu sehen mit verschiedenen Haltestellen. Freude aber Struktur ist hier wichtig. Ich selbst lebe diesen Lifestyle und weiß wie wichtig es ist Freude bei dem Sport zu haben, aber eben auch klare Struktur. Es ist ein sensibles Spiel dieses Balance zu halten, aber nur daraus wirst du mehr Energie mobilisieren und dich dann auf lange Zeit selbst motivieren können.