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Dez 16th, 2018

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Danergized Tacos

Die Rezept Details:   Fajita Fleisch aus: Rindfleisch Zwiebeln Knoblauch Paprika Gewürzmischung aus – Chilliflocken, Pfeffer, Salz und Thymian Salat aus: Eisbergsalatblätter Käse: Cheddar gerieben Feta Dip: Guacamole   in Taco Schalen aus Glutenfreien Maismehl          

Danergized Stoffwechseltraining

mit Salat kombiniert mit Burrata und Glutenfreien Knoblauchbrot (aus Kokos und Maismehl) mit Rotwein und Wasser Entrecote Steak und Süßkartoffel Fries mit Guacamole Schokoladenkeks und Zimt Kokosmilch Frappuccino mit Curcurma   durch Stoffwechseltraining mit Fasten über den ganzen Tag… …und Training vor dem Abendessen.   Ich will mit dieser Mahlzeit meinem System zeigen das ich […]

Von Getreide und Gluten zu der Pizza

Das Ziel dieses Posts ist die grundlegende Unterscheidung zwischen einer Kohlenhydratmahlzeit und einer Kohlenhydratmahlzeit aus Getreidequellen. Zusätzlich, warum dieser Unterschied in der Behandlung essentiell ist. Hier kommt natürlich kein besseres Beispiel als Pizza in Frage. Wer liebt Pizza nicht, aber wer hat nicht gleichzeitig oder danach schlechtes Gewissen. Gerade wenn man schon den Fitness Lifestyle […]