Regelmäßige Projekte für Verlassen der Comfortzone Masonry gallery
  • 1.Tagebucheintrag Erfinde dich neu / Jahr 2015

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    Erfahre mehr über mein Back to the Roots Training - Erfinde dich neu!...

  • 2.Tagebucheintrag: 2016 – 2017 Wie es weiter ging nach: Erfinde dich neu

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    Memory Effekt für entfesselten inneren Willen   Die erste Woche meiner Transformation gibt es einen 2er Split mit jeweils einem Ganzkörpertraining mit der Trainingsvariante “instinktives Training”. Kurz bevor ich mit meinem...

    Wie habe ich meine Transformation begonnen und wie wird es ab der darauffolgenden Woche weiter gehen?
  • 3.Tagebucheintrag: Kompletter Athlet – Schwächen wurden Stärken! Wie ging es weiter nach der Transformation 2016/17

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    Wie motivert man sich für so ein Projekt? Dieses Projekt ist natürlich eines von den Projekten bei denen man am Anfang nicht wirklich schnell Motivation findet. Denn natürlich sieht man...

  • 4.Tagebucheintrag: Stolz stark und athletisch transformiert zu sein

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