Ernährungsberatung

Ernährungsberatung für Frauen und Männer

Geschmack, Gewohnheit und Wirkung bilden das Muster, bei dem Kohlenhydrate die Priorität bilden. Allerdings ist die Wirkung weder förderlich für das Immunsystem, noch ist die Wirkung langanhaltend. Denn der Hunger nach Kohlenhydraten/Zucker ist unersättlich! Allerdings braucht der Körper nicht so viel Energie durch Kohlenhydrate. Brauchend führt zu mehr Konsum und mehr hamstern im Haushalt. Paleo führt zum Gegenteil davon.

Paleo

Die Vorteile liegen auf der Hand für den Geldbeutel, sowie für die mentale & physische Gesundheit. Du möchtest diese Vorteile dann buche dir eine Ernährungsberatung in München. Mit dem Ablegen von Angewohnheiten ist bereits der erste Schritt über Veränderung in der Ernährung getan. Langfristig dranzubleiben an dieser Veränderung ist ein anderes Level. Dafür bin ich dein Ernährungsberater.

Urzustand

Mit den Paleo Nahrungsmitteln geht es zurück zum Urzustand. Begleitungen im Supermarkt welche Nahrungsmittel erlaubt sind und welche nicht, sind bei der Beratung mit dabei.

Nahrungsergänzungen

Als zusätzliche Unterstützung zu den Erfolgen durch die Paleo Ernährung. Der Glaube verstärkt die Wirkung noch zusätzlich. Meine Beratung ist markenunabhängig. Aber mit Fokus auf die besten Marken Produkte.

Pläne

Ernährungspläne & Nahrungsergänzungspläne sind bei der Beratung mit dabei.

Cardio vaskuläre Fitness

Verbesserte Cardio vaskuläre Fitness & verbesserte Cholesterin Werte. Durch Stoffwechsel Training & Hunger Training.

Eat Good. Feel Good.

Feel Good Management mit Nahrung für die Seele. Denn die Seele freut sich darüber, wovon Sie sich ernährt.

Mehr Gleichgewicht für Geist & Körper entwickeln

Höheres Bewusstsein entwickeln

Mahlzeiten Vorbereitung über den gesamten Tag strukturieren

Eine Kombination die es in sich hat

Die Erfolge mit der Ernährung machen bereits 80% vom gesamten Erfolg aus!

Kann zusammen mit Personal Training gebucht werden

Kann einzeln ohne Personal Training gebucht werden

Als Kombination sind die Erfolge noch größer

Investment in die Gesundheit

Das Investment in die eigene Fitness & Gesundheit ist automatisch ein Investment in die eigene Zukunft!

Weniger Gesundheits Risiken in der Zukunft

Erhöhte Leistung & weniger Rückfall Risiko in alte Muster

Mehr Selbstliebe zu sich selbst

Du möchtest von diesen Vorteilen profitieren. Dann buche dir jetzt eine Ernährungberatung mit mir.

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