Whole Life Balance

Für die Erweiterung zu Personal Training mit systemischem Coaching zu der Whole Life Balance.

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Schluss mit den lästigen Angewohnheiten

Ernährung ist mehr als nur Nahrung zuführen. Zurück zum Urzustand.
1
n
Energiebereitstellung

Die beste Zufuhr bringt nur was wenn sie auch bereitgestellt wird

2
b
Nahrungsergänzungen

Nahrungsergänzungen runden das ab was der Körper durch Nahrung nicht bekommen kann

3
Stoffwechseltraining

Mit mehr Fetten zu schlankeren Muskeln

4
i
Abnehmen

Freude durch das erreichte Ziel mit Ernährung

Mehr Lebensenergie

01

Auf welche Bereiche sich eine Ernährungsumstellung in welchem Maße auswirkt

Immunsystem 00%
Herzkreislauf System 00%
Gelenke & Knochen 00%
Haut 00%

Durch Essen sich besser fühlen

Intuitiv alles richtig machen

Welche Art

Zu welchen Zeiten

Aus welchem Grund

wieviel

Was für eine Kombination

Ernährung und Kraftsport

Wieivel ist gut

Für welches Ziel

Was muss beachtet werden

Paleo

Zurück zum Urzustand

Was ist Paleo wirklich

Warum mehr Fette als Kohlenhydrate

Der Weg zu mehr Energie über den gesamten Tag

Unbegrenzte Möglichkeiten

Die Stoffwechselbooster

Was zum abnehmen schädlich und gesund ist

Was sollte immer dabei sein

Zimt die Wunderwaffe

Die optimale Ergänzung

Shakes ob zum Zunehmen oder Abnehmen bilden eine großartige Ergänzung

Welches Shake Sinn macht

Welcher Hersteller

Was zum Zunehmen

Was zum Abnehmen

Entfache die volle Kraft

Durch Sport und das passende Stoffwechseltraining kommt alles auf den Punkt

Disziplin

Struktur

Lebensverändernde Maßnahmen

Umsetzen

Hol dir was du wirklich willst

Natürlich benötigt es konstante Disziplin die Ernährung beizubehalten und es danach zu strukturieren das es funktioniert
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Das Training kann bei dir, in der Natur oder in einem Studio das du kennst stattfinden.

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