Whole Life Balance

Neben dem Konzept die Life Balance über Fitness & Ernährung zu erreichen. Biete ich das Konzept für die Whole Life Balance an.

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Ernährung

Das Hormon Insulin ist eins der anabolsten Hormone aber auch ein Dickmacher. Dies gegenüberstellend macht sofort klar wie genau man bescheid wissen muss, wenn man Insulin auf natürlichen Wege nutzen will. Um mehr Erfolg beim Kraftsport zu haben. Das Insulin von der Bauchspeicheldrüse produziert wird um Blutzuckerausgleichend zu wirken hat den ganz eigentlichen Grund warum es der Körper bereitstellt. Das ist der Ursprung. Wenn man aber tiefer in die Materie vordringt. Versteht man das viel mehr dahinter steckt, als nur Ausgleich von Blutzucker. Die Faktoren wie Uhrzeit, der Hormonhaushalt als